為切實關愛職工心理健康,幫助大家緩解工作壓力、提升團隊協作力,8月26日下午,滄州交發集團工會組織各分工會職工代表,走進市工人文化宮,參與“一沙一世界——壓力管理與團隊心靈圖景”交發專場心理團輔,在沙盤游戲中開啟心靈探索之旅。

活動現場,專業心理咨詢師以輕松的互動介紹開場,引導職工放下心理戒備,敞開心扉。隨后,咨詢師詳細講解沙盤游戲的原理與操作方法,借助沙具擺放構建專屬心理場景,將內心情緒、壓力與潛意識想法直觀呈現,為解鎖心理困擾搭建“心”橋梁。
團隊協作環節,職工們分組圍坐沙盤旁,從琳瑯滿目的沙具中挑選、擺放,用綠植點綴生機,用建筑定格愿景,用交通工具連接希望……看似簡單的沙具組合,逐漸勾勒出團隊成員共同的心靈圖景。過程中,有人專注構思,有人主動溝通,在交流與協作里,團隊凝聚力悄然提升,職場壓力也隨之緩釋。分享時刻,職工們結合沙盤場景,坦誠講述內心壓力與困惑。咨詢師耐心傾聽,從專業角度剖析沙具象征意義,為職工定制個性化疏壓方案,傳授心理調適技巧,讓大家在理解自我、接納情緒中,重拾輕裝上陣的力量。

此次心理團輔,是交發集團工會關注職工心理健康、踐行人文關懷的具體行動。通過創新形式的沙盤游戲,幫助職工釋放壓力、增進彼此理解,以更積極的心態投入工作與生活。未來,滄州交發集團工會將持續開展多元關愛活動,為職工打造更具溫度與活力的“心靈港灣”,助力集團高速度與高質量發展行穩致遠。